Forsvarsmekanisme: Regression
At indtage et tidligere psykologisk udviklingstrin I psykologien tales der ofte om ”det indre barn”: at vi alle har et indre (svigtet) barn inde i os, at vi kan/skal være medfølende med det. Jeg bruger også ind i mellem selv den vending i forhold til triggere. At alle har nogle ømme punkter, som skaber […]
Forsvarsmekanisme: annullering
At ophæve sin første handling eller udtalelse ved at modsige den og “glatte ud” Det kan være svært for os alle at sige vores mening eller at give udtryk for et behov. Når vi gør, gør vi os sårbare overfor afvisning, enten ved at vores behov afvises, eller at den anden person er uenig. […]
Forsvarsmekanisme: hjælp-afvisende klage
At tale om et problem og søge hjælp til det for bare at afvise det som utilstrækkeligt “Duer ikke – næste!” Hjælp-afvisende klage er en af de mere old school psykoanalytiske forsvarsmekanismer, som vi ikke hører om så tit, i hvert fald ikke under dette navn. Til gengæld hører vi tit om den under […]
Forsvarsmekanisme: sublimering
At udleve uacceptable impulser gennem en mere socialt accepteret aktivitet, fx sport At blive verdensmester i boksning i stedet for at råbe af kæresten I har på min Instagram valgt, at næste forsvarsmekanisme, jeg skulle beskrive, var sublimering. Sublimering er en moden forsvarsmekanisme, der betyder, at personen mærker uønskede følelser (fx voldsom […]
Forsvarsmekanisme: splitting
Splitting: sort/hvid tænkning eller den manglende evne til at se flere egenskaber, gode som dårlige, ved en anden person Når du inddeler personer eller genstande i 100% gode eller 100% dårlige I har på min Instagram stemt, at næste forsvarsmekanisme, jeg skulle skrive om, er splitting. Det har taget lidt tid, da jeg har […]
Forsvarsmekanisme: forskydning
Forskydning: ubehagelige følelser forskydes fra et objekt til et andet Når du skælder ud på din kæreste fremfor din chef I har på min Instagram stemt, at næste forsvarsmekanisme, jeg skulle skrive om, er forskydning. Forskydning er en moden forsvarsmekanisme, hvor ubehagelige følelser forskydes fra et objekt til et andet, som er […]
Forsvarsmekanisme: intellektualisering
Intellektualisering: at beskytte sig mod ubehagelige følelser ved at tale om eller analysere følelserne fremfor at mærke dem Problemløsning, analyse og facts fremfor at være med og anerkende en følelse Der er igen blevet stemt på min Instagram, og der er blevet valgt intellektualisering med 68 % som den næste forsvarsmekanisme, jeg her på […]
Forsvarsmekanisme: projektion
Projektion: fornægtelse og fraspaltning af uønskede følelser, som projiceres over i andre ”Tyv tror, hver mand stjæler” Projektion som forsvarsmekanisme er en af de tunge drenge, og det er sikkert også derfor, næsten 70% på Instagram stemte, at de ville læse om den først. Jeg tillader mig at tolke, at det er, fordi det […]
Hvad er en forsvarsmekanisme?
Lidt om psykologiske forsvarsmekanismer (for os mennesker – ikke planter) Jeg har på Instagram delt overvejelser om også at lade psykologien få en plads på Planteværk, da det er en stor del af mig. Planteværk handler jo om alle de ting, der gør mig glad og optager mig, og det gør psykologien bestemt. Både […]
